Dưới đây là 4 thói
quen giết chết tinh trùng mà nam giới cần biết đến và tránh xa nó để có thể bảo
bệ được sức khỏe sinh sản của chính mình.:
- Thói quen để điện thoại trong túi quần: Sức nóng của điện thoại, hay sóng điện từ từ
điện thoại sẽ khiến cho số lượng tinh
trùng bị giảm đi. Chính vì thế mà các nhà khoa học đều khuyến cáo rằng không
nên nhét điện thoại vào túi quần hay là khi ngủ cần để điện thoại xa cơ thể hoặc
bật chế độ máy bay để giảm thiểu sự ảnh hưởng của sóng điện thoại.
- Thói quen hút thuốc lá và uống rượu bia: Việc uống nhiều
bia rượu hay hút thuốc lá nhiều sẽ ảnh hưởng xấu tới khả năng sản sinh và chất
lượng tinh trùng ở nam giới. Việc hút thuốc lá nhiều chính là một trong những yếu
tố khiến cho lòng mạch bị hẹp đi điều này dẫn đến tình trạng bị giảm tia máu ở
nơi sản xuất tinh trùng. Chính vì thế mà các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hút thuốc
lá, sử dụng các chất gây nghiện có thể gây tổn hại DNA của tinh trùng khiến cho
tinh trùng bị dị dạng. Đối với những người nam giới lạm dụng rượu, bia thì khả
năng sinh sản của họ cũng sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Bởi rượu, bia có liên
quan đến việc thay đổi một số hóc-môn ở nam giới (làm giảm nồng độ globulin
mang hóc-môn giới tính trong huyết thanh); việc này sẽ cản trở sự phát triển của
tinh trùng. Trong rượu, bia có chứa những độc tố có thể tiêu diệt các tế bào tạo
ra tinh trùng trong tinh hoàn, ảnh hưởng đến kích thước tinh hoàn và làm tăng sự
bất thường ở tinh trùng… Các nhà khoa học cũng đã nghiên cứu và thu được kết quả
chính là những người uống quá nhiều bia rượu thì có thể dẫn đến vô sinh do chất
và lượng tinh trùng bị giảm mạnh….
- Thói quen tắm bồn nước nóng quá 30 phút: Thói quen này cần
phải bỏ ngay nếu như bạn muốn có 1 sức khỏe tốt. Thói quen này sẽ khiến cho sức
khỏe của bạn bị ảnh hưởng. Ngâm mình trong bồn tắm để thư giãn giảm bớt căng thẳng
là tốt, tuy nhiên nó chỉ tốt khi mà thời gian ngâm mình vừa đủ, nếu ngâm mình
quá lâu >30 phút thì lại khiến cho bạn nhận lại hậu quả đó chính là nó se ảnh
hưởng trực tiếp đến khả năng sinh sản của bạn. Nó sẽ khiến cho chất và lượng
tinh trùng của bạn bị ảnh hưởng tiêu cực.
- Hay ngồi lên yên xe để ngoài nắng nóng: Việc thường xuyên
ngồi lên yên xe nóng do bị phơi nắng vào hè là nguyên nhân khiến cho chất và lượng
tinh trùng của bạn bị giảm đi. Bởi vì tinh hoàn chỉ có thể hoạt động tốt khi mà
chúng được tồn tại ở điều kiện nhiệt độ thấp hơn với nhiệt độ cơ thể từ 2-4 độ.
Việc nhiệt độ quá cao thì sẽ khiến cho năng tinh hoàn bị tổn thương lớn. Chính
vì thế mà vào mùa hè bạn nên để xe ở những chỗ râm tránh ánh nắng trực tiếp để
yên xe không bị nóng. Nếu như trường hợp không có mái che thì trước khi ngồi
lên xe cần làm mát yên xe bằng khăn ướt , nước… để cho yên xe hết nóng.
Không có nhận xét nào: