Điều Trị Vô Sinh Hiếm Muộn Hiệu Quả: thụ thai hiệu quả

Theo kết quả nghiên cứu từ các nhà khoa học thì để tăng khả năng thụ thai thì cách tốt nhất là các cặp vợ chồng nên quan hệ 2 lần 1 giờ.

Đây đúng là một tin tốt đối với các cặp vợ chồng mong ngóng sớm có con, bởi lẽ họ không phải thụ tinh nhân tạo mà họ có thể thực hiện bằng phương pháp tự nhiên được. Và tất nhiên để làm được điều này thì chủ yếu phải phụ thuộc vào nam giới rồi, vậy nên các anh cần chú ý tìm hiểu và cố gắng nhé.

Thường thì các bạn hay học các thông tin để dễ thụ thai liên quan đến vị trí, tư thế, hay ăn thức ăn như nào để có thể tăng khả năng sinh sản hơn. Hiện nay nghiên cứu khoa học cho thấy rằng hãy quan hệ tình dục 2 lần 1 giờ để tăng khả năng thụ thai, đây là nhiệm vụ của các bạn nam đó nha.

Bệnh viện North Middlesex ở London đã nghiên cứu và đưa ra kết luận rằng “làm chuyện ấy gấp đôi” sẽ làm tăng gấp ba lần khả năng sinh sản của đàn ông.

Nghiên cứu này được họ nghiên cứu trên 73 cặp vợ chồng, họ thực hiện phương pháp thụ tinh nhân tạo (IUI). Nghiên cứu này thì nam giới sẽ sản xuất 2 mẫu tinh trùng trong 1 giờ. Rồi họ sẽ lấy mẫu thứ 2 đem đi thụ tinh. Và kết quả cho thấy rằng tỉ lệ thụ thai thành công lên đến 20%, tỉ lệ cao gấp 3 lần so với bình thường.

Kết quả cho thấy 15 người phụ nữ đã thụ thai thành công ngay lập tức, 10 người thụ thai thành công sau đó 1 tháng. Tỉ lệ thành công tổng thể của nghiên cứu lên đến 34%.

Vì sao chiến thuật này hiệu quả?

Khả năng thụ thai của việc làm này cao hơn là bởi vì tinh trùng ở lần xuất tính thứ 2 sẽ tươi mới hơn, chất lượng cũng tốt hơn so với lần 1 nên là khả năng thụ thai cũng cao hơn.

Tiến sĩ Jackson Kirkman-Brown đã nói với Daily Mail rằng: “Mọi người vẫn nghĩ rằng nếu bạn muốn có một em bé, bạn nên tiết kiệm tinh trùng. Trong khi trên thực tế, việc không có quan hệ tình dục là không tốt cho nam giới, bởi vì nó ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng. Các tinh trùng càng tươi mới, chúng càng có điều kiện thụ thai tốt hơn.”

Tiến sĩ Gulam Bahadur_ chuyên gia vô sinh tại Bệnh viện Bắc Middlesex, người đứng đầu cuộc nghiên cứu này, cho biết rằng: “Mặc dù đây là một nghiên cứu tương đối nhỏ, chúng tôi tin rằng đó là một bước tiến lớn trong tương lai và có thể tác động lớn đến tỷ lệ mang thai”.

Lấy chồng đã lâu mà bạn vẫn chưa có con mặc dù cả 2 không dùng biện pháp phòng tránh nào cả. Nguyên nhân có thể đến từ thói quen ăn uống của bạn. Dưới đây là 1 số thói quen ăn uống khiến khả năng thụ thai của bạn giảm đi.

ĐIỀU TRỊ BỆNH VIÊM ÂM ĐẠO DO NẤM

ĐIỀU TRỊ RỐI LOẠN NỘI TIẾT TỐ NỮ HIỆU QUẢ NHẤT

ĐIỀU TRỊ TĂNG SINH NỘI MẠC TỬ CUNG

1. Uống quá nhiều trà, cà phê hoặc các loại thức uống có caffein mỗi ngày

Café là thức uống được nhiều người ưa thích bởi nó khiến bạn cảm thấy tỉnh táo hơn và có thể tập trung để làm việc hơn. Nhưng với những phụ nữ mong muốn có con thì nó lại là thức uống khiến cho khả năng thụ thai của bạn giảm đi, thậm chí nếu đang mang thai sử dụng còn có khả năng bị sảy thai.

2. Ăn quá nhiều đạm

Các chuyên gia khuyên rằng muốn mau chóng có con thì hạn chế ăn quá nhiều đạm thay vào đó hãy bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất.

3. Ăn thức ăn chứa nhiều giàu mỡ

Việc này sẽ khiến cho chu kỳ kinh của bạn bị rối loạn, bị thừa cân béo phì, khiến cho chất lượng tinh trùng bị giảm làm cho việc thụ thai trở nên khó khăn hơn.

4. Chế độ dinh dưỡng bị “nghèo nàn”

Việc không cung cấp đủ cho cơ thể những dưỡng chất cần thiết sẽ khiến cho sức khỏe của bạn bị yếu đi cũng như là khiến cho việc sản xuất hoocmon bị ảnh hưởng rất lớn, khiến cho việc thụ thai khó khăn. Thậm chí nếu có thai thì khả năng bị sảy là rất cao.

Với những chị em đang có mong muốn và có ý định sinh con thì ngày rụng trứng chính là ngày quan trọng và rất được quan tâm. Bởi nếu như bạn quan hệ trước và sau ngày này sẽ là thời điểm tốt nhất để có thể thụ thai thành công. Nhưng không ngày rụng trứng của ai cũng giống nhau vì thế cần phải chuẩn bị cho bản thân 1 số kiến thức về dấu hiệu nhận biết sắp đến ngày rụng trứng để có thể sớm có con như ý muốn nha.

6 DẤU HIỆU VÔ SINH Ở NỮ GIỚI BẠN NÊN BIẾT

5 THÓI QUEN XẤU GÂY XUẤT TINH SỚM Ở NAM GIỚI

7 DẤU HIỆU CẢNH BÁO BỆNH VÔ SINH Ở NỮ GIỚI

- Chất nhầy cổ tử cung nhiều hơn bình thường: Khi gần đến ngày rụng trứng thì chất nhầy tử cung sẽ tăng lên và chuyển thành khí hư. Gần rụng trứng thì khí hư sẽ ra nhiều hơn và có nhiều nước như lòng trắng trứng gà.

- Ham muốn tình dục tăng lên khi sắp tới kỳ trứng rụng: Trong thời gian 6 ngày tỉ lệ thụ thai dễ thành công nhất thì ham muốn muốn quan hệ của chị em sẽ có xu hướng tăng lên.

- Bị đau ngực và xuất hiện biểu hiện tiền kinh nguyệt: Thời điểm sắp rụng trứng thì sẽ có cảm giác tức ngực, và xuất hiện triệu chứng tiền kinh nguyệt.

- Âm đạo trở nên nhạy cảm và sưng

- Bị đau bụng lâm râm giữa chu kỳ

- Có cảm giác chán ăn

- Dịch nhầy có xuất hiện đốm đỏ: Việc này là do estrogen giảm trong thời kỳ rụng trứng khiến nội mạc tử cung mất sự hỗ trợ của hoocmon.

- Gần đến ngày rụng trứng thì thân nhiệt tăng cao bất thường nhưng phải bị bệnh: Việc tăng nhiệt độ cơ thể có thể là do progesterone trong giai đoạn này tăng lên.

- Thời gian sắp rụng trứng nhìn nữ giới sẽ hấp dẫn và tràn đầy năng lượng hơn.

- Cảm thấy nhức đầu buồn nôn : Việc này có thể là do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể gây ra.

Chế độ ăn uống của bạn ảnh hưởng khá nhiều đến sức khỏe sinh sản của chính bạn, vì thế mà đừng chủ quan trong việc ăn uống. Nếu muốn thụ thai thành công thì việc ăn uống của bạn cũng giúp ích rất nhiều đó nhé. Dưới đây là 1 số thực phẩm tốt cho sức khỏe mà lại còn giúp cho việc thụ thai thành công được tăng lên mà bạn nên biết.

Điều trị viêm nhiễm phụ khoa bằng lá trầu không

Điều trị vô sinh nữ bằng cách nào hiệu quả nhất

Điều trị vô sinh thứ phát ở đâu hiệu quả

1. Ăn trứng

Trứng là loại thực phẩm chứa nhiều vitamin D, B12 và protein, những chất này đều rất tốt cho khả năng sinh sản. Đặc biệt nếu như bạn mua được trứng mới sạch, không dùng cám tăng trọng thì lại càng tốt nha.

2. Ăn hạt óc chó

Hạt óc chó mang trong mình một hàm lượng axit béo dồi dào, nó vừa là đồ ăn chứa nhiều chất dinh dưỡng mà lại còn khiến cho khả năng thụ thai thành công được tăng lên nữa. Nếu đàn ông thường xuyên ăn hạt óc chó thì chất lượng tinh dịch sẽ tốt hơn hẳn.

3. Ăn các loại rau tươi

Rau là thực phẩm có chứa nhiều vitamin và chất dinh dưỡng, mỗi loại rau lại có một chất dinh dưỡng khác nhau như là rau màu đỏ và xanh thì có chứa nhiều vitamin C, rau màu cam thì có nhiều vitamin A, rau tối màu lá rậm thì có chứa folate và các chất chống oxi hóa…. Để có thể có nhiều dinh dưỡng và vitamin thì bạn cần ăn nhiều rau mỗi ngày, để ăn được nhiều loại thì bạn có thể làm salad hoặc ép nước uống.

4. Ăn nhiều trái cây

Việc ăn trái cây sẽ giúp bạn có thêm được nhiều chất chống oxi hóa tốt cho sức khỏe. Một số loại trái cây có chứa chất chống oxi hóa là : Mận , lựu, nho,việt quất, dâu. Hãy ăn nhiều hoa quả tươi để có được nhiều dưỡng chất nha.

5. Ăn cá

Trong cá có rất nhiều axit béo, vitamin D, kẽm, B12 ,selenium và CoQ10. Nếu mua được cá sạch cá nuôi không cho ăn tăng trọng là tốt nhất, vì cá nuôi và cho ăn tăng trọng thì cũng sẽ bị cho ăn thuốc kháng sinh để tránh cá chết.

6. Ăn gan

Theo nghiên cứu cho biết thì gan có chứa nhiều vitamin D, kẽm, sắt, axit folic và B12. Chính vì thế mà bạn có thể mua gan và tự làm pate ăn, bạn có thể ăn với bánh quy ngũ cốc hoặc bánh mì. Nếu mua được gan gia súc ăn cỏ thả vườn là tốt nhất.

7. Ăn măng tây

Chỉ cần ăn 1 bát con măng tây là bạn đã cung cấp cho mình 60% nhu cầu folate, 100% vitamin K, 8% nhu cầu kẽm và 16% selen rồi đó. Vậy tại sao lại không bổ sung nó vào thực đơn của gia đình mình nhỉ.

8. Sử dụng dầu ô-liu

Dầu ô-liu có chứa rất nhiều vitamin E (vitamin E giúp cải thiện khả năng vận động cũng như chất lượng tinh trùng), cũng như có cả axit béo giúp cân bằng hoocmon giúp chu kỳ kinh nguyệt được ổn định hơn nhiều.

9. Dùng ngũ cốc

Đối với những bệnh nhân bị tình trạng không dung nạp được gluten hay vô sinh do miễn dịch thì sử dụng ngũ cốc là một điều tuyệt vời dành cho họ. Bạn có thể sử dụng ngũ cốc nguyên hạt và ngũ cốc không chứa gluten (rau dền, hạt quinoa, lúa mạch, hạt kê…)

Để quá trình thụ thai được dễ dàng hơn thì không thể không bổ sung những loại thực phẩm sau đây vào thực đơn bữa ăn của 2 vợ chồng bạn nhé. Những thực phẩm này giá cả vừa hợp túi tiền mà lại tốt cho sức khỏe sinh sản của bạn và người thương.

10 bài thuốc nam điều trị vô sinh nam nữ hiệu quả

10 cách chữa vô sinh nam bằng phương pháp tự nhiên

10 kinh nghiệm chữa vô sinh của người phụ nữ từng hiếm muộn con

1. Sử dụng các sản phẩm từ sữa nguyên kem

Theo nghiên cứu từ đại học Harvard, Mỹ thì ở những người phụ nữ dùng các sản phẩm chế biến từ sữa giàu chất béo ( như là kem…) >1 lần/1 ngày thì sẽ giảm đi được 25% nguy cơ vô sinh so với người chỉ dùng 1 lần /1 ngày.

Phụ nữ ăn >2 phần các sản phẩm chế biến từ sữa ít chất béo/ 1 ngày thì khả năng bị vô sinh lên tới 85% so với người sử <1 lần/ 1 ngày.

Nhưng với những phụ nữ đang mang thai thì nên sử dụng các sản phẩm sữa ít chất béo để giảm đi sự hấp thu chất béo bão hòa

2. Bổ sung con hàu và thực phẩm giàu kẽm vào bữa cơm hằng ngày

Hàu, sò có chứa nhiều kẽm _ một loại chất khoáng giúp cho tinh binh của đàn ông khỏe mạnh hơn và cũng giúp cho trứng phát triển tốt hơn. Nếu như không thích ăn hàu hay sò thì bạn có thể thay nó bằng các loại thực phẩm khác như là đậu, lòng đỏ trứng, cùi dừa già, củ cải, ổ… các loại hạt khác.

3. Dùng tỏi

Tỏi là thực phẩm chứa nhiều khoáng chất selen giúp cho sự phát triển của tinh trùng được tốt hơn rất nhiều, nó sẽ giúp cho viêc thụ thai thành công được tăng lên, ngăn ngừa xảy thai ngoài mong muốn. Hơn nữa tỏi còn có chứa vitamin B6 giúp điều hòa hoocmon và góp phần làm hệ thống miễn dịch được tốt hơn.

4 . Ăn dứa

Trong dứa có chứa nhiều Mg giúp cho việc kích hoạt sản sinh hoocmon sinh sản được dễ dàng hơn. Nếu cơ thể nữ giới thiếu hụt quá nhiều Mg sẽ khiến việc thụ thai trở nên khó khăn hơn rất nhiều.

5 . Dùng mật ong

Mật ong có tác dụng giúp ích cho việc cải thiện được chất lượng tinh trùng, tăng cường sức khỏe buồng trứng, tử cung do trong mật ong có chứa nhiều khoáng và axit amin. Các bạn có thể dùng mật ong để hòa nước uống mỗi ngày, bạn có thể bỏ thêm bột quế.