Việc ngâm chân hàng ngày là một trong những cách đơn giản giúp bạn phòng tránh bệnh tật. Giúp giữ cơ thể luôn khỏe mạnh trong mọi hoàn cảnh

Cho dù mùa nóng hay mùa lạnh thì các nhà nghiên cứu vẫn khuyên chúng ta nên ngâm châm mỗi ngày để hạn chế bệnh tật.

Vậy ngâm chân có tác dụng và nguyên tắc khi ngâm chân là gì?

Hãy cùng Công ty cung cấp bồn ngâm massage chân  đi tìm câu trả lời nay nhé.

Xem thêm tại đây: Máy ngâm chân giải độc 

1.NGÂM CHÂN CÓ TÁC DỤNG GÌ ĐỐI VỚI SỨC KHỎE?

Mục đích của ngâm chân là giữ ấm cho chân, tạo điều kiện cho quá trình lưu thông máu dễ dàng và giúp chân được thoải mái.

Ngâm chân giúp đường máu vận chuyển trong cơ thể khai thông, điều chỉnh huyết áp, loại bỏ hàn khí (khí lạnh) và chất độc.

Nhờ đó, bạn tránh bệnh tật, ngủ ngon hơn và đôi chân luôn khỏe mạnh.

Đối với những người bị mất ngủ, thần kinh suy nhược, đau mỏi xương khớp, đau lưng, đau dạ dày. .Tất cả đều có thể sử dụng ngâm chân để cải thiện sức khỏe.

2.     NGUYÊN TẮC CẦN BIẾT KHI NGÂM CHÂN

• Không nên ngâm chân trước và sau khi ăn một tiếng. Nên chọn thời gian khoảng 4 đến 5 giờ chiều hoặc 9 giờ tối ngâm chân. Bạn có thể lựa chọn ngâm chân 10 đến 15 phút.
• Tăng dần nhiệt độ lúc mới ngâm cho đến khi cơ thể thấy ấm lên. Không cho nước ấm ngay từ đầu và nước quá nóng. Sau khi ngâm chân cần lau khô đảm bảo không có nước đọng lại ở kẽ bàn chân gây ẩm ướt.
• Nên cho nước vào chậu sao mực nước trên mắt cá chân khoảng 10 đến 15 cm. Bạn có thể ngâm đến cẳng chân nếu muốn tăng tuần hoàn máu và phòng ngừa suy giãn tĩnh mạch.
• Nên dùng chậu gỗ hoặc thùng gỗ thay vì dùng đồ làm bằng chất liệu khác. Vì gỗ giúp hấp thụ vị thuốc (như nước lá ngâm chân) hiệu quả hơn.

Sau khi ngâm, có thể mát xa chân một lúc để tăng hiệu quả tốt hơn.

Nếu thấy cơ thể ấm lên và hơi ra mồ hôi nghĩa là có tác dụng.

Ngoài ra, bạn cần uống nước (có thể trong khi hoặc sau khi ngâm chân), nhất là nước đường gừng để giữ cơ thể ấm áp.

Trên đây là những  lợi ích khi ngâm chân mỗi ngày mà chúng tôi gởi tới bạn tham khảo.

Hy vọng bài viết giúp cho bạn phần nào hiểu được tác dụng của việc ngâm chân mỗi ngày

Vậy bạn đang quan tâm đến bồn ngâm chân hay máy ngâm chân hãy gọi cho chúng tôi nhé.

Hiện tại bên chúng tôi cung cấp các loại bồn ngâm chân(bon ngam chan) chất lượng và giá rẻ tại hà nội:

Công ty Cổ phần Doca

Số giấy phép: 0105898969, cấp ngày 23/05/2012

Đ/C: Số 58,Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 04. 85 876 888 – Hotline: 0943 979 989

Website: https://yteonline.com.vn

Email: ntdat29@yahoo.com

Tinh dầu ngâm chân là một thứ không thể thiếu khi các bạn sử dụng máy massage chân. Tinh dầu sẽ mang đến hiệu quả ngâm chân massage tuyệt vời. Không những thế tinh dầu ngâm chân còn có rất nhiều loại, tha hồ để các bạn lựa chọn.

                                    Tinh dầu ngâm chân và những điều cần biết

Vậy tinh dầu ngâm chân có tác dụng gì? Và có những loại tinh dầu xông hơi nào? Tất cả sẽ được làm rõ trong nội dung của bài viết này. Ngoài ra còn nhiều thông tin thú vị khác đang chờ các bạn khám phá.

1. Tinh dầu ngâm chân có tác dụng gì?

Có rất nhiều người vẫn chưa biết tinh dầu ngâm chân có tác dụng gì? Và bây giờ chúng tôi sẽ giúp các bạn giải đáp những thắc mắc đó.

1.1 Những tác dụng của tinh dầu ngâm chân.

Một số tác dụng của tinh dầu ngâm chân:

+ Khi ngâm chân bằng nước ấm và tinh dầu sẽ khiến mạch máu ở chân giãn ra.

+ Bù trừ lại sự thắt mạch do trời lạnh, có tác dụng chống viêm khớp và cước chân mùa lạnh.

+ Nó còn có tác dụng da bàn chân được hút ẩm, tránh cho đôi chân bị khô rát, nứt nẻ.

+ Giúp tinh thần thoải mái mang lại giấc ngủ ngon.

+ Khử mùi chân tốt, giảm căng thẳng mệt mỏi.

+ Và nhiều tác dụng khác.

2. Một số loại tinh dầu ngâm chân.

Bây giờ công ty bồn ngâm chân Doca sẽ gợi ý cho các bạn một số loại tinh dầu ngâm chân an toàn và hiệu quả.

2.1 Tinh dầu quế.

Giúp quá trình lưu thông máu được thúc đẩy, cơ thể khỏe mạnh hơn và tăng cường quá trình trao đổi chất. Ngoài ra thì ngâm chân bằng tinh dầu quế còn giúp cải thiện đề kháng của cơ thể, phòng ngừa và hỗ trợ điều hỗ trợ điều trị một số bệnh về xương khớp.

2.2 Tinh dầu sả

Sử dụng tinh dầu sả ngâm chân không chỉ làm tan biến căng thẳng và mệt mỏi tốt mà còn có thẻ giúp thẩm thấu vào làn da của bạn, tăng cường sự lưu khí huyết, cho cơ thể khỏe mạnh hơn, lưu lại mùi thơm trên làn da của bạn và ngừa sự phát triển của vi sinh vật cũng như là nấm mốc trên bàn chân.

2.3 Tinh dầu gừng

Làm ấm cơ thể, giải độc tố, giúp giảm đau mỏi cơ khớp, bệnh viêm khớp dạng thấp, ra mồ hôi chân, chống cảm.

2.4 Tinh dầu khuynh diệp

Trong mùa mưa ẩm, nếu không cẩn thận, bạn dễ bị cảm cúm, đau đầu, nghẹt mũi, chảy nước mũi, gây khó chịu và ảnh hưởng rất lớn đến công việc cũng như sinh hoạt hằng ngày. Dù thế nào, bạn cũng muốn sớm thoát khỏi tình trạng bệnh trên. Ngâm chân massage với tinh dầu khuynh diệp sẽ hỗ trợ bạn trị bệnh.

Xem thêm bài viết liên quan: Máy ngâm chân

Lời kết: Trên đây là thông tin về tinh dầu ngâm chân. Hy vọng bài viết sẽ giúp ích cho các bạn. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào cần hỗ trợ tư vấn xin hãy liên hệ với công ty cổ phần Doca bằng cách truy cập:https://yteonline.com.vn/bon-ngam-massage-chan/ hoặc liên hệ trực tiếp theo địa chỉ cuối bài viết.

Rất hân hạnh được phục vụ !

Công ty cổ phần Doca

Đ/C: Số 58,Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 04. 85 876 888 – Hotline: 0943 979 989

Website: yteonline.com.vn

Email: ntdat29@yahoo.com

Để tìm được điểm bán lều xông hơi phường Thanh Xuân Bắc không khó. Nhưng vấn đề là giá thành rẻ nhưng chất lượng có đảm bảo hay không tồn tại lại là 1 trong những vấn đề được số lượng lớn người quan tâm. Nhất là đối với các chị em phụ nữ, nhu cầu sử dụng lều xông hơi cao.

sự am hiểu được điều đó, ngày nay của chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn một điểm bán lều xông hơi phương Thanh Xuân Bắc. Mà chất lượng sản phẩm tốt, được nhiều người tin tưởng lựa chọn trong rất nhiều năm qua. Nhưng trước hết chúng ta sẽ cùng đến với phần lý do tại sao nhiều người lại lựa chọn các sản phẩm lều xông hơi giá rẻ.

1. Điểm bán lều xông hơi phương Thanh Xuân Bắc - Vì sao bạn nên mua lều xông hơi giá rẻ

sở hữu rất nhiều nguyên nhân khác nhau khiến cho rất nhiều người tìm đến những điểm bán lều xông hơi phương Thanh Xuân Bắc. Sau đây chúng ta sẽ điểm qua một số lý do khiến nhiều người mua loại thiết bị quan tâm sức khỏe này đến như vậy.

1.1 Mua lều xông hơi giá rẻ để tiết kiệm chi phí

so với mức thu nhập bình quân của những quốc gia trong khu vực và thế giới. Thì nước ta là một trong nước có mức thu nhập bình quân thấp. Vì vậy công việc lựa chọn sản phẩm lều xông hơi giá rẻ là sự lựa chọn hợp lý. bạn biết đấy, không hẳn ai cũng sở hữu thể mua những chiếc lều xông hơi cao cấp. Khi mà mức thu nhập của họ chưa đầy đủ để đáp ứng nhu cầu của cuộc sống.

Chọn mua lều xông hơi giá rẻ là sự lựa chọn thông minh giúp gia đình bạn tiết kiệm được không tồn tại ít chi phí. với số tiền tiết kiệm đó các bạn có thể dùng cho số lượng lớn mục đích khác như chăm sóc con cái, du lịch, thảm mỹ…

1.2 Lều xông hơi giá rẻ rất tốt và chất lượng

Nếu các bạn có phương pháp lựa chọn hợp lý, khoa học thì dù là lều xông hơi giá rẻ. các bạn cũng hoàn toàn sở hữu thể lựa chọn cho mình những thiết bị chăm sóc sức khỏe tốt chất lượng, thời gian bảo hành lâu dài.

các bạn lưu ý, điểm mấu chốt ở đây là việc làm bạn chọn địa điểm để mua sở hữu uy tín với khách hàng an toàn, chất lượng hay không tồn tại ? Vì vậy hãy cân nhắc kỹ nhé các bạn. không có được quên đâu đấy.

1.3 Thời gian bảo hành lâu dài

không hẳn cứ các sản phẩm đắt tiền mới bảo hành lâu dài, các bạn nên nhớ lều xông hơi sở hữu mức giá rẻ cũng sở hữu chế độ bảo hành rất tốt. Bên cạnh đó chế độ hậu mãi cũng không kém phần hoàn hảo đâu. Ngoài còn nhiều lý do để bạn nên chọn mua lều xông hơi mini giá rẻ, các bạn sở hữu thể tìm hiểu cực kỳ rõ cũng như là tìm hiểu cực kỳ rõ thêm để biết thông tin chính xác nhất nhé.

2. Điểm bán lều xông hơi phương Thanh Xuân Bắc

Đã từ rất nhiều năm trở lại đây, doanh nghiệp cổ phần Doca là 1 số ít điểm bán lều xông hơi phương Thanh Xuân Bắc. với phần đầy đủ kích thước, mẫu mã, màu sắc đáp ứng mọi nhu cầu trên thị trường. Bên cạnh đó với đội ngũ nhân viên nhiệt tình, chu đáo sẽ đem đến cho bạn sự yên tâm tin tưởng.

Doca còn bán và cung cấp số lượng lớn thiết bị sưởi ấm bằng điện khác như chăn điện kyung dong, đệm điện, đệm sưởi, thảm điện… và nhiều loại thiết bị chăm sóc sức khỏe khác bạn sở hữu thể tham khảo thêm. Giá cả và chế độ bảo hành luôn được doanh nghiệp chăm sóc và cam kết giá cả hợp lý, rẻ nhất trên thị trường, cách thức bảo hành lâu dài quá hoàn hảo đúng không có ?

Tóm lại: của chúng tôi chắc rằng giờ các bạn đã biết điểm bán lều xông hơi phương Thanh Xuân Bắc nơi nào tốt rồi chứ. Nếu các bạn có bất kỳ thắc mắc nào cần hỗ trợ giải thích xin hãy liên hệ với phần công ty cổ phần Doca bằng phương pháp truy cập: http://thuonghieudangcap.net/leu-xong-hoi/ hoặc liên hệ theo địa chỉ cuối bài viết.

Rất hân hạnh được phục vụ !

C.T cổ phần Doca

Đ/C: Số 58, Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 04. 85 876 888 - Hotline: 0943 979 989

Website: thuonghieudangcap.net

Email: ntdat29@yahoo.com

Giảo cổ lam 5 lá là một thảo dược quý được tìm thấy lần đầu trên đỉnh Fanxipang. Tác dụng giảo cổ lam 5 lá mang lại giá trị cao hơn giảo cổ lam 3 lá và giảo cổ lam 7 lá. Bởi trong giảo cổ lam 5 lá có hợp chất Adenosin và hợp chất gypenosid.

Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn đọc những tác dụng giảo cổ lam 5 lá đối với từng chức năng cụ thể. Và cách sử dụng đúng cách để tăng cường tác dụng của giảo cổ lam 5 lá. Mời bạn đọc cùng theo dõi bài viết dưới đây:

Xem thêm nội dung khác tại đây: Những điều lưu ý khi dùng giảo cổ lam 
                                                        Giảo cổ lam tăng tuổi thọ tốt nhất

1. Công dụng của giảo cổ lam:

Giảo cổ lam 5 lá tốt cho sức khỏe mọi nhà

Làm hạ mỡ máu, giảm cholesterol toàn phần, ngăn ngừa xơ vữa mạch máu, chống huyết khối và bình ổn huyết áp, phòng ngừa các biến chứng tim mạch, não.

Chống lão hoá mạnh, giảm căng thẳng mệt mỏi, giúp tăng lực và tăng khả năng làm việc.

Tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của khối u một cách rõ rệt.

Giúp dễ ngủ và ngủ sâu giấc, tăng cường máu lên não, ngăn ngừa chứng lú lẫn ở người già.

Rất tốt cho tế bào gan, tăng cường chức năng giải độc của gan, làm giảm béo.

Hạ đường huyết và phòng ngừa các biến chứng của bệnh tiểu đường.

2. Đối tượng sử dụng:

Người huyết áp cao, thiểu năng tuần hoàn não

Người bị béo phì

Bệnh về tim mạch, mỡ máu

Bệnh nhân tiểu đường tuýp II

Bệnh nhân mệt mỏi căng thẳng, khó ngủ, đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, di chứng sau tai biến mạch máu não.

Các đối tượng muốn tăng cường sức đề kháng

3. Cách dùng:

Giảo cổ lam 5 lá tốt cho sức khỏe mọi nhà

Dùng Giảo cổ lam hàng ngày sẽ giúp cơ thể trẻ lâu, tăng khả năng làm việc, nâng cao chất lượng cuộc sống, kéo dài tuổi thọ. Khác với các thuốc tân dược, Giảo cổ lam tuy không làm hạ huyết áp, mỡ máu, đường máu nhanh và mạnh bằng thuốc tân dược nhưng lại tác động vào căn nguyên của bệnh, đó là sửa chữa tổn thương ở tế bào, do đó giúp duy trì sự ổn định và bảo vệ các cơ quan khác, giải độc cơ thể mạnh (các thuốc tân dược thường có nhiều tác dụng phụ như làm tăng men gan, liệt cơ…). Dùng Giảo cổ lam một thời gian sẽ đỡ lệ thuộc thuốc tân dược và ổn định sức khỏe.

4. Liều dùng:

- Dùng 3-5g hãm với 350ml nước nóng, uống như uống trà, có thể uống nóng hoặc lạnh, tùy ý.

- Dùng liên tục trong vòng 15 ngày sau đó nghỉ 5 ngày và dùng tiếp tục trở lại. Lặp lại chu kỳ uống và nghỉ như đã hướng dẫn để đạt được hiệu quả cao nhất của sản phẩm.

5. Địa chỉ bán giảo cổ lam 5 lá

Với tác dụng của giảo cổ lam 5 lá mà bạn cần biết và cách sử dụng cụ thể. Mong rằng khi uống giảo cổ lam thì cơ thể bạn sẽ phục hồi và luôn khỏe mạnh mỗi ngày. Vậy bạn muốn mua sản phẩm chất lượng uy tín hãy liên hệ công ty chúng tôi với thông tin dưới đây nhé. Chúc các bạn sức khỏe!

Mọi thông tin chi tiết cần được tư vấn và mua hàng xin vui lòng liên hệ:

Công ty Cổ phần Doca

Điện thoại: 04 22 60 60 11 – Hotline: 0943 979 989.

Địa chỉ:  Số 58,Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội.

Email: ntdat29@yahoo.com

Bồn massage chân là sự lựa chọn tuyệt vời để chăm sức khỏe gia đình của bạn. Dưới đây là những thông tin nổi bật về sản phẩm này.

Xem thêm tại đây: Bồn mat xa chữa tê nhức chân tay
                              Tiết lộ cách ngâm chân giúp đôi chân thon gọn

1. Bồn massage chân chăm sóc sức khỏe

Bồn massage chân chăm sóc sức khỏe

– Bồn ngâm chân giúp lưu thông các mao mạch máu,khí huyết. Khi ngâm chân 36 huyệt vị ở lòng bàn chân sẽ được kích hoạt.

– Giúp phòng chống, giảm cơn đau các bệnh về xương khớp. Các bệnh phong tê thấp cổ bàn chân và đầu gối.

– Giúp giảm căng thẳng mệt mỏi, giảm stress. Tạo cảm giác thoải mái, thư giãn sau ngày làm việc, lao động mệt mỏi.

– Là phươngpháp giúp người mất ngủ có được giấc ngủ ngon lành và lưu thông khí huyết lên não.

– Ngâm chân bằng bồn ngâm massage chân thường xuyên với nước ấm 38-40 độ trong vòng 20 phút trước khi đi ngủ.

– Massage các huyệt đạo ở 2 lòng bàn chân bằng con lăn massage.

– Dùng gối đậu đen rang nóng suốt đêm.

– Massage cho mắt bằng cách vuốt nhẹ lông mày 2 bên từ đầu đến đuôi 20 lần mỗi bên, thực hiện 3 đến 4 lần.

– Dùng một số loại thảo dược tự nhiên làm từ trà có tác dụng an thần,dễ ngủ, cho giấc ngủ sâu

– Thường xuyên vận động nhẹ như đi bộ trước 30 phút.

– Ngoài ra còn có một số phương pháp khác như thay đổi chế độ ăn uống…

2. Doca sự lựa chọn tuyệt vời

+ Nếu như bạn có gì không có sự hiểu biết sở hữu thể tham khảo ý kiến nhân viên Doca.

+ Mọi thắc mắc của bạn sẽ được giải đáp nhanh nhất. Tất cả vì mục đích đem đến cho các bạn những các sản phẩm tốt nhất.

+ Giá thành và cách thức bảo hành của từng sản phẩm luôn được doanh nghiệp chúng tôi quan tâm và cam kết giá cả hợp lý, rẻ nhất trên thị trường ngày nay. nơi nào rẻ nhất của chúng tôi rẻ hơn.

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào cần hỗ trợ giải thích xin hãy liên hệ với công ty cổ phần Doca bằng cách truy cập: http://yteonline.com.vn/bon-ngam-massage-chan/ hoặc liên hệ trực tiếp theo nơi cuối bài viết.

Rất hân hạnh được phục vụ !

C/ty cổ phần Doca

Đ/C: Số 58,Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 04. 85 876 888 – Hotline: 0943 979 989

Website: yteonline.com.vn

Email: ntdat29@yahoo.com

Ngâm chân với bồn ngâm chân giúp đôi chân thon gọn . Đôi chân của chúng ta cả ngày đi lại và hoạt động, gánh toàn bộ sức nặng của cơ thể và đặc biệt là vùng bắp chân sẽ cảm thấy mệt mỏi. đối với các vùng khác thì hiện tượng sưng phù dễ xảy ra ở thành phần này hơn số lượng lớn những thành phần khác. Nếu cứ để chân bị sưng như vậy trong thời gian dài thì vùng cơ bị sưng đó dễ trở nên cứng lại, việc giảm sưng cũng khó mà thực hiện được nữa.

Xem thêm sản phẩm tại đây: https://yteonline.com.vn/bon-ngam-massage-chan

Do đó, một hướng giải quyết mới cho các đôi chân to quá khổ: nguyên nhân sở hữu thể do đôi chân mệt mỏi, sưng phù lâu ngày. Chính vì vậy, cần chú ý đến việc làm tuần hoàn máu nếu muốn cải thiện tình trạng của đôi chân.

Đôi chân thon thả mịn màng mang tới cho những cô gái sự tự tin rạng ngời. mặc dù vậy, để có được đôi chân đẹp thì cần sở hữu vùng bắp chân gọn gàng. Nhưng rất khó để loại bỏ bắp chân tương đối to. Ngay cả các người bị sưng chân thì việc giảm bớt độ sưng tương đối to ở bắp chân cũng không hẳn là điều dễ dàng. Chính vì vậy, các người không có may mắn có đôi chân to quá khổ muốn có được bắp chân đẹp thì cần phải rất nỗ lực và cố gắng.

Cách tốt nhất tạo điều kiện loại bỏ bắp chân to là ngâm chân. Đây được xem là phương pháp không có chỉ sở hữu hiệu quả hỗ trợ làm thon vùng bắp chân mà còn giúp giải tỏa mệt mỏi và tốt cho sức khỏe.

Thường ngày trước khi ngủ các bạn nên dành ra một khoảng thời gian để chăm sóc vùng bắp chân. Ngâm chân vào nước ấm sẽ giúp loại bỏ bớt chất cặn bã trong cơ thể, cải thiện tuần hoàn máu, nhờ đó loại bỏ hiện tượng sưng chân và rất có ích cho công việc hồi phục sức khỏe.

Phương pháp ngâm chân giúp bắp chân thon gọn

Bước 1. tiêu chuẩn bị nước ngâm chân

Nước ngâm chân nên hơi nóng. Khoảng 42 đến 45 độ là vừa ý nhất.

Bước 2. Độ cao của nước ngâm chân

Độ cao của nước ngâm nên ngập đến đầu gối. Bởi cách ngâm chân tạo điều kiện thon gọn bắp chân sẽ không tồn tại đạt hiệu quả như mong muốn nếu nước ngâm chỉ ngập đến hết bàn chân.

Bước 3. Thêm 3 muỗng giấm

Giấm tốt cho sự phục hồi hệ thống thần kinh và nâng cao độ đàn hồi của da. Nếu muốn giải tỏa mệt mỏi bạn nên sử dụng thêm các loại sữa tắm giúp giải tỏa căng thẳng cho cơ thể giống như hương thơm.

Bước 4. Thời gian ngâm chân hiệu quả tốt nhất là từ 10 - 20 phút

Khi ngâm chân, bạn nên thực hiện ít nhất 10 phút thay vì chỉ 5 phút. Để sở hữu hiệu quả giảm cân, nên ngâm lâu hơn trong nước ấm.

Hy vọng bài viết sẽ giúp các bạn có thêm phương pháp để chăm sóc sức khỏe của mình và những người thân yêu được tốt hơn. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào cần hỗ trợ tư vấn xin hãy liên hệ với công ty cổ phần Doca bằng cách truy cập: http://yteonline.com.vn/bon-ngam-massage-chan/ hoặc liên hệ trực tiếp theo địa chỉ cuối bài viết.

Rất hân hạnh được phục vụ !

Công ty cổ phần Doca

Đ/C: Số 58,Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 04. 85 876 888 – Hotline: 0943 979 989

Website: yteonline.com.vn

Email: ntdat29@yahoo.com